Suco de chuchu: para que serve e receitas

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benefícios suco de chuchu

O chuchu é muitas vezes visto como um alimento sem graça e somente utilizado em saladas. O que muitos não imaginam é a quantidade de benefícios que o suco de chuchu pode trazer para a saúde.


Quer aproveitar? Veja como fazer esse suco dem casa e tenha todos os benefícios que ele pode oferecer.

Suco de chuchu para pressão alta funciona?

Apesar da pressão alta não ter cura, o suco de chuchu pode reduzir os níveis de pressão arterial, diminuindo os efeitos da hipertensão.

Isso porque o chuchu pode contribuir com o fornecimento de potássio ao organismo, sendo uma rica fonte desse nutriente. Estudos indicam que o potássio ajuda a diminuir os níveis da pressão arterial, associando, assim, os níveis baixos desse nutriente à hipertensão.

Além disso, o aumento da ingestão de potássio pode diminuir os riscos de desenvolvimento de doença cardiovascular.


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