5 Receitas de suco de inhame

Kinax


suco de inhame receitas

O inhame é um tubérculo delicioso muito comum no norte e no nordeste do Brasil, mas é possível encontrá-lo em todo o país com diferentes nomes, como: taioba de São Tomé, inhame branco ou taro. O suco de inhame é igualmente fácil de fazer e é muito saudável.


Esse alimento é rico em nutrientes essenciais para o fortalecimento da saúde, portanto seu suco é indicado para crianças, para quem está se recuperando de uma doença ou para quem tem a saúde frágil.

Como fazer suco de inhame: 5 receitas

Para todas as receitas abaixo, use o mesmo modo de preparo:

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador;
  2. Bata bem até formar uma mistura homogênea e não sobrar nenhum pedaço de inhame;
  3. Adoce a gosto ou beba sem adoçar;
  4. Beba imediatamente, sem coar.

Agora veja quais são os ingredientes para cada um.

1. Com limão

Ingredientes


VOCÊ PRECISA VER ISSO:


Como congelar couve de forma correta

Banana com canela: benefícios e como fazer